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2、天然维他命C(NVC) 天然维生素C也是体内一种重要的抗氧化剂.天然维生素C能可逆地加氢或脱氢,故维生素C在体内许多氧化还原反应中有重要作用.它还可以使氧化型谷胱甘肽转变为还原型谷胱甘肽(GSH),使机体代谢产生的过氧化氢(H2O2)还原,使其恢复

几种常见的有利于 睡眠 的饮食 1、酸枣仁粥 先将酸枣仁30克洗净捣碎,浓煎取汁,继取粳米100克煮粥,待粥半熟时将煎汁兑入同煮,粥成淡食.每晚睡前趁热温服做餐.此粥通用于各种 失眠 失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低

400多个生命牵动着党中央、国务院,牵动着全国亿万人的心.事件发生后,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平立即作出重要批示,要求国务院即派工作组赶赴现场指导搜救工作,湖北省、重庆市及有关方面组织足够力量全力开展搜救,并妥善做好相关善后工作.同时,要

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8.推动宇宙加速的暗能量本质是什么? 假如你觉得暗物质太难研究了,那么试试解释暗能量吧.有一种物质在推动着宇宙以日益加快的速度膨胀.但暗能量的本质仍是个谜. 7.如何衡量证据? 这个问题太神秘了,以至于许多科学家都没有意识到它的存在.举个例子:

一般食物在进入胃之后需要1-2个小时的消化排出,如果饭后立即吃水果会被这些食物阻滞在胃里,除了影响消化,还可能出现胃胀、腹泻的现象. 特别是富含鞣酸的水果,例如 葡萄 、山楂、石榴、柿子等,如果我们在吃饭时已经吃了一些酸性食物,再进食富含鞣酸的

少饮酒———利于肝脏阳气升发 初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发.但不能贪杯过量,要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮会伤肝.据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,

营养价值 带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分.带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心 补肾 、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效. 带鱼的体型侧扁如带,呈银灰色,

首先,羊奶的蛋白结构与牛奶中的不同,羊奶中酪蛋白含量比牛奶低,乳清蛋白比例高,更接近于人奶,蛋白微粒小,更容易被人体吸收.这样一来,小孩和老人喝羊奶更易消化吸收(但万万不能在婴儿期尤其在4个月之前替代母乳,1岁前婴幼儿应慎喝羊奶). 表中可见羊奶蛋白质

降低血糖 茯苓能降低血糖,对于高血糖人士来说,茯苓有一定的治疗作用. 对心脏的作用 中医认为,茯苓可用于心悸,失眠等症.茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍. 茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色

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广西新闻网防城港11月3日讯(记者周隆富通讯员杜小律)11月3日,广西新闻网记者从防城港警方获悉,一名在背部刺青"好人"二字,立志做个好人的男子,由于手头紧,受他人怂恿,分别于10月30日晚和11月1日晚,伙同2名同乡在防城港对同一女子实施抢夺2次.目前,

1、多喝酸奶: 坚持均衡饮食,如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况,会使人的抗病能力削弱.要纠正这种失衡,必须依靠养生细菌,酸奶中就含有这类细菌. 2、多饮开水: 记住,是白开水!这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新

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